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康健影音『腹式呼吸』能讓身體獲得更多氧氣，促進代謝，還能紓緩緊繃的情緒強肌力教主#彭淑美老師要來教大家『腹式呼吸』的技巧，一起來練習吧！
康健影音 『腹式呼吸』能讓身體獲得更多氧氣，促進代謝，還能紓緩緊繃的情緒 強肌力教主#彭淑美 老師要來教大家『腹式呼吸』的技巧，一起來練習吧！
彭淑美老師：一起練肌力，維持好體態！... | 全國安養院資訊網
【肌力教學】彭淑美老師：一起練肌力，維持好體態！ 「青春，是生命中最美好的一段時間。」—黑格爾。 然而青春，並不是用年齡多寡來衡量，而是對健康、 ... Read More
彭淑美 | 全國安養院資訊網
彭淑美已經註冊了Facebook。加入Facebook 來聯絡彭淑美及更多你可能認識的朋友。Facebook 讓人們盡情分享，將這個世界變得更開闊、聯繫更緊密。 Read More
彭淑美的個人檔案 | 全國安養院資訊網
查看名為彭淑美的用戶個人檔案。加入Facebook，與彭淑美及其他你可能認識的朋友聯絡。Facebook 讓人們盡情分享，將這個世界變得更開闊、聯繫更緊密。 Read More
文化大學有氧隊大家庭 | 全國安養院資訊網
康健影音 『腹式呼吸』能讓身體獲得更多氧氣，促進代謝，還能紓緩緊繃的情緒 強肌力教主#彭淑美 老師要來教大家『腹式呼吸』的技巧，一起來練習吧！ Read More
康健雜誌 | 全國安養院資訊網
2017年4月12日 — 40~80歲都需要「好肌力」！！！ 彭淑美：我66歲，我的體態人人稱羨>>http://bit.ly/2o4umBo #大人の社團#與你一起實踐美好生活大人社團. Read More
彭淑美 | 全國安養院資訊網
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彭淑美- 搜尋結果 | 全國安養院資訊網
阻抗運動」有效預防肌肉流失！彭淑美圖解教學. 不是有動就好，擁有正確的運動科學知識，你會動得更有效果。強肌力教主彭淑美新書《教你練核心肌群》書摘試 ... Read More
抗老終極目標：不駝、不縮！彭淑美圖解教學 | 全國安養院資訊網
2017-04-11; 作者/ 彭淑美; 文章出處/ 天下生活出版. 放大字級 ... 強肌力教主彭淑美教你練核心肌群：40~80歲都需要的「好肌力」 讓你身手靈活不跌倒. 作者：彭 ... Read More
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