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良好的溝通有助於親子彼此接納,減少衝突, 更能為孩子的人際發展打好基礎。
台大兒童心理衛生中心臨床心理師蘇淑貞表示,如果親子間對話焦點常放在孩子的行為、課業上,
疏於分享孩子的感受經驗,
可能造成孩子缺乏情緒支持,變得孤單、退縮。
蘇淑貞發現,有些自認不受重視的孩子,
長大後會不斷尋找 能替代父母喜歡他、愛他的對象,
難以維持穩定的人際關係。
溝通,從傾聽開始 蘇淑貞認為,現代父母忙,也讓孩子很忙, 同時要做很多事,更靜 不下來對話, 只有單向的說教,反而容易出狀況。 例如孩子沒有動力去做或表現不佳,父母講也不聽; 而有些孩子雖然照父母的話去做,卻變得被動沒自信,悶悶不樂。
好的溝通要素不光在態度和緩,而是想了解孩子的心。
有些父母反映鼓勵小孩也沒有用, 原因是他們並沒有真為孩子的表現感動, 「勉強說的話誰也不信,」 蘇淑貞說,小孩很敏感,輕易能分辨父母是否在敷衍。
蘇淑貞建議,父母要能觀察孩子的改變成長,看到他的進步, 不要只是模糊地說很乖很棒, 而要具體的稱讚,才可能進一步對話。
語言是表達內心感受的工具,但要溝通品質好,不是光說話而已, 在說之前,更重要的是能全心聆聽。
但傾聽並非允許別人說話,或自行解釋對方說什麼; 更不是等著別 人把話說完好去反駁。
蘇淑貞心理師指出,如果跟孩子談話時,以教導的角色自居,
急著否定孩子的意見,孩子覺得無趣,當然缺乏持續對話的動力。
「父母要沈得住氣聽,把自己空下來, 聽懂孩子說什麼,再去釐清、討論,」 蘇淑貞說, 尊重孩子自己面對成長的歷練,以同理心接受他發展自我。 ...
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