蒙眼、手腳綁病床2小時後，覺得生不如死...安寧醫師：恐怖的 ... | 全國安養院資訊網

2020年7月1日—恐怖的約束體驗.前10分鐘感覺挺輕鬆的，我還在想著晚餐要吃什麼。但是慢慢發現，愈來愈不 ...

「不是人」、「生不如死」是我在手腳被約束起來二個小時後，腦中出現的字句。

5月份參加了自立支援研習營，其中最重要的重頭戲是「約束體驗」。中午吃完飯後，老師發給每個學員一個眼罩、一雙免洗襪子。在我們還沒有意會過來的時候，老師說：「大家選一個位置坐好，扶手椅、地墊、床……都可以。然後把眼罩戴上，襪子套在手上。」

我動作有點慢，正當所有同學都幾乎已經選好位置，或坐或躺的時候，我還在張望不知道要選哪裡。餘光一瞄，發現教室中央的病床沒人選。「躺床不是最舒服嗎？賺到了。」我想。於是就很自在地躺到床上，戴上眼罩，手上套上襪子。

沒想到老師走過來，嘆了口氣：「朱醫師你選床喔，唉，等等你就知道了。」

戴上眼罩什麼都看不見，我聽到透明膠帶不停被撕開的聲音，那聲音離我愈來愈近，有點緊張。終於，老師來到我的床邊，用透明膠帶把我的雙腳交纏綁在一起。雙手戴上醫院常見的乒乓球手套，分別綁在左右的床欄上。

然後，就沒有然後了。整間教室靜悄悄，我動彈不得，就這樣很彆扭的躺在那裏。

前10分鐘感覺挺輕鬆的，我還在想著晚餐要吃什麼。但是慢慢發現，愈來愈不舒服。首先是熱、好熱。因為不能動，所以背部與床接觸的地方無法散熱，這股熱氣傳到全身，愈來愈燥熱，身體就很想扭動，卻無法移動半分。沒多久，全身都汗濕了。過了半小時，開始出現手腳麻木的症狀，因為幾乎都維持同一個固定姿勢不動，不麻才怪呢。再來，因為整個身體平貼在床上無法彎曲，胃、腰、屁股都很痛，那時我才明白，為什麼老師對我嘆了一口氣。

因為不能動，身體各處的感官都變得敏銳。「口好渴」的感覺...